Při celodenní práci na počítači a několikahodinovém sledování obrazovky, umocněné často pobytem v přetopené nebo klimatizované místnosti, mohou u predisponovaných jedinců vzniknout potíže se suchým okem, tzv. office eye syndrom. Příčinou je ustavičné zírání na monitor, což omezuje pohyby oka a snižuje frekvenci mrkání, takže slzný film se nemůže dostatečně rozprostřít po povrchu oka.

Nejčastější subjektivní příznaky syndromu suchého oka, tzv. office eye syndromu a OSD (ocular surface disease):

Pálení, slzení a zarudnutí očí, pocit cizího tělíska, nebo písku, tlak, únava očí, světloplachost, špatná snášenlivost pobytu ve větru, v zakouřené místnosti, v klimatizovaném prostředí, zhoršení vidění k večeru, kolísání vidění během dne a paradoxně někdy i zvýšené slzení.

Zásady práce na počítači:

• umístění monitoru PC nejlépe u okna (důležité denní světlo), které je opatřeno žaluziemi na ochranu před jasnými slunečními paprsky
• minimalizace odrazů světla na obrazovce, způsobeného například oknem umístěným za pracovníkem
• správná vzdálenost očí od obrazovky je 50 – 70 cm, umístění monitoru počítače tak, aby pohled směřoval shora dolů v úhlu pohledu asi 30 stupňů (příznivější poloha víček a tím lepší zvlhčování oka slznou tekutinou)
• pravidelné a časté krátké přestávky + oční cviky a časté mrkání
• zajištění dostatečné vlhkosti vzduchu na pracovišti (řádné a časté větrání, instalace zvlhčovačů vzduchu)
• pití dostatečného množství tekutin (minim. 2 litry denně)
• omezit konzumaci alkoholických nápojů, nekouřit
• pravidelné prověřování ostrosti vidění a pravidelné prohlídky očním lékařem
• pravidelné užívání umělých slz i několikrát denně

Doporučené přípravky pro léčbu suchého oka :

• umělé slzy ve formě kapek, nejlépe bez konzervačních činidel, např. Unitears (obsahuje panthenol), Ocuflash blue (s protizánětlivým měsíčkem lékařským), Refresh, Ocutears, Thealoz duo, Systane ultra nebo Systane hydration, Optive, Hylocomod
• umělé slzy ve formě gelu vhodné k noční aplikaci: Vidisic, Recugel (s panthenolem), Oftagel, Systane gel, Hylogel
• umělé slzy vhodné pro nositele kontaktních čoček: Refresh, Ocutears, Optive, Hylocomod, Systane ultra nebo hydration
• umělé slzy vhodné u pacientů s chronickou blefaritídou: Systane balance, Optive plus, Evotears ... v kombinaci s pravidelnou očistou víček a masážemi Blefagelem, ev. s předchozím nahřátím víček oční maskou Posiforlid